Notícies

19

ATENEU OBERT DE LA DONA

PROGRAMA D'ACTIVITATS. NOVEMBRE 2017

 

DIVENDRES 3 a les 20h. Tradicional castanyada. Nosaltres portem les castanyes. Tu porta els riure's!

 

DISSABTE 4 a les 20h. Meditació en Lluna Plena guiada en Lluna Plena, sobre com portar la unitat a la ment i al cor. Un preludi d'estiraments.

Podeu portat una espelma o un quars per enviar llum a la nostra terra. Activitat gratuïta i oberta a tothom.  Anna tel.618506786.

 

DIVENDRES 10, a les 20h. Xerrada: l'exercici físic. Estratègies per endarrerir l'envelliment i poder viure més i millor.

L'esperança de vida ha crescut però això no vol dir que visquem millor. Tenim alternatives a l'abast per gaudir de la nostra salut més temps.

A càrrec de Xavi Garcia. Assessor de Salut a Fitness Integral.

 

DIA INTERNACIONAL CONTRA LA VIOLÈNCIA MASCLISTA. 25 DE NOVEMBRE.

*Mireu el programa d'actes unitaris amb totes les entitats.

  

AVANÇAMENT DE DESEMBRE

 

DISSABTE 2 de 10 a 12h. (aprox). Taller de cuina: cóm es fa el sushi?.

El sushi és un menjar típic del Japó que s'ha convertit en popular arreu, sobretot per a ocasions especials.

Places limitades. Preu: 10€. Inscripcions fins el dimarts dia 28 de novembre. Telèfon: 646746428.

 

DIUMENGE 3 a les 20h. meditació en lluna plena

 

ACTIVITATS PERMANENTS

Gimnàstica sense esforç per a persones que pateixen fibromiàlgia. Els dijous de 10.45 a 11.45h. Més informació trucant al telèfon de l'Ateneu Obert de la Dona.

Salut i ball. Els dijous de 19,30h a 20,45. T'agrada ballar? Vols estar més àgil, sana i forta? Oblidat de l'exercici avorrit. Diferents ritmes t'aportaran alegria i salut. Informació i inscripcions: Núria 646746428.

Gimnàstica a Triops. Preus especials per a l'Ateneu Informació al mateix centre esportiu.

Servei de suport psicològic. Teràpia individual i grup de suport emocional. Per més informació: Sílvia. Telèfon 634540902.

SEGUIM AMB  Patchwork, gimnàstica suau, teatre.....

 

Més informació els dimarts de 11.30 a 12.30h. c/Maria Montessori s/n Banyoles tel: 972571841 e-mail: ateneudona@gmail.com

Lloc web:donesbanyoles.blogspot.com

Inicia la sessió
Disgrafic ITEC